Training der nächsten Generation:

Das EMS-/EMA-Training bei fitness-perfect unterscheidet sich erheblich von der herkömmlichen elektrischen Muskelstimulation EMS und bietet neben einer persönlichen Trainingsatmosphäre, in der Sie nicht im Schaufenster stehen auch qualifizierte Personal Trainer, die die exakte Ausführung der Bewegungen überwachen und ein auf Ihre Trainingsziele individuelles Trainingsprogramm entwickeln und regelmäßig neu mit Ihnen anpassen.

Daher trainieren Sie bei uns auch nicht in Gruppen sondern max. zu zweit.

Des weiteren bieten wir ein neuartiges, innovatives Training auf Basis modernster Mittelfrequenz-Technologie mit medizinischer Zulassung.

Unsere Technologie besitzt eine medizinische Zulassung !

Mit modulierter Mittelfrequenz wird ein punktgenaues Muskeltraining möglich, wobei für Muskelaufbau und Muskelerhalt auch die Tiefenmuskulatur erreicht wird. Mit elektrischen Impulsen werden alle Muskelgruppen zeitgleich trainiert, so dass in  sehr kurzer Trainingszeit ein vielfacher Effekt im Vergleich zum Training in einem klassischen Fitness-Studio erzielt wird.

Ferner liegt ein großer Vorteil dieser Technologie in der belastungsfreien und zeitsparenden Stimulierung der schnell kontrahierenden Muskelfasern, die besonders stark am Muskelaufbau und der Erzeugung von Schnellkraft beteiligt sind.

Beim klassischen Krafttraining werden diese erst gegen Ende eines Satzes einbezogen - bei entsprechend hohen Intensitäten. Dabei entstehen hohe Belastungen für Gelenke und Bänder, die beim innovativen EMS Training aufgrund fehlender Zusatzlasten nicht auftreten. 

Das Herzstück des Ganzkörpertrainingssystems arbeitet nicht nur mit niederfrequentem Reizstrom (NF) wie herkömmliche EMS-Ganzkörpertrainingssysteme. Vielmehr bietet der nur bei uns verwendete digitalisierte MET-Strom (hüllkurvenmodulierte Mittelfrequenz) ein effizientes und steuerbares Wirkspektrum, das Muskelzellen mit quasiphysiologischen Impulsen tiefen- und volumenwirksam ansprechen kann, statt den Muskel nur über den motorischen Nerv zu reizen.
In der Folge entfällt unter anderem starker Muskelkater und damit eine grenzwertig hohe Belastung der Nieren.Somit darf das Training auch mehr als 1x pro Woche durchgeführt werden.

Mittelfrequenter Strom: Die Weiterentwicklung der EMS Technik

Nutzt man hochwertigen Mittelfrequenzstrom spricht man bevorzugt von EMA (Elektrische Muskel-Aktivierung). Die Modulation der Mittelfrequenz erlaubt es Muskelzellen quasiphysiologisch zu aktivieren und so zur Kontraktion zu bringen, ohne die Nerven zu reizen. So dienen die Begriffe EMS und EMA als Abgrenzung. Aber selbstverständlich ist EMA letztlich auch eine Form von EMS, somit kann man für Training mit mittelfrequentem Strom beide Begriffe nutzen – während für das Training mit niederfrequentem Reizstrom nur EMS benutzt werden kann. Da die Technik des niederfrequenten Reizstroms bekannter ist, ist auch die Bezeichnung EMS deutlich mehr verbreitet als die fachliche Definition EMA – aus diesem Grund benutzten wir beide Begriffe.

EMA Training ist sozusagen das EMS Training 3.0
Tiefenwirkung, Volumenwirkung und Zellaktivierung

Das Training kann ganz spezifisch an die gewünschten Zielsetzungen in den Geweben angepasst werden, so dass eine Trainingsgestaltung von Hypertrophie, Krafttraining und Kraftausdauer über Ausdauer bis hin zu Stoffwechsel und Lymphdrainage möglich ist.

Kurz gesagt: Das innovative Personal EMS-Training bei fitness-perfect ist den Ansprüchen im Leistungssport, in der Trainingstherapie sowie in den Bereichen Prävention und Rehabilitation absolut gewachsen.

Amplitrain arbeitet als einziges EMS System auf Basis der modulierten Mittelfrequenz. Denn nicht jeder kann High-Tech. Wir können.

Um die besonders hochwertige Wirkung der Modulierten Mittelfrequenz (MMF) zu veranschaulichen haben wir dieses Video für Sie bereit gestellt. Wir hoffen, dass dadurch verdeutlicht wird, wie der Strom der neuesten Generation der EMS Geräte auf den Körper wirkt und warum er so effektiv und gesund ist.

Zum Video, das die Wirkung und Methodik unseres Trainings verdeutlicht bitte hier klicken

Personal Training auch ohne EMS/EMA:

Darüber hinaus bieten wir mit unserem Personal Training Konzepte und Lösungen für Ihre ganzheitliche Gesundheit rundum.

Wir fördern in Form von maßgeschneiderten Trainingseinheiten und Ernährungsempfehlungen Ihre körperliche und mentale Gesundheit.

Speziell auch die Prävention von Erkrankungen und Erschöpfungssymptomen stehen hier im Fokus.

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